› U*fu*fuのぱっちわーく日記 › ウォーキングの記録2009年07月19日
ウォーキング２ヶ月と１０日目
体重計に乗るたび増え続ける体重
何とかせねばと奮起！
ウォーキングを始める・・・
（過去にも何度か試みるが１週間も続かない
）
でも今回は違う！
高原中のある総合運動公園あたりを夕方
50分前後（1時間と思うとちとつらいので・・・）
雨の日以外は毎日歩き続けること１ヶ月・・・
お～う♪ 2㎏ 体重が減った(^^)
2ヶ月目 1㎏戻る・・・^_^;
2ヶ月と10日目
2㎏は確実に減った はず・・・
ある時は
こんなうろこ雲
ある時は神秘的な夕焼け・・・
と景色を楽しみながらのウォーキング・・・
うちのに言わせると・・・夕食前の運動
反対に食欲増進になってるんじゃないかと・・・
いや～そんなことはない！
絶対あと3㎏、4㎏は 必ず痩せてやる～
ブログ上で公言したからにはますます頑張らねば